Una vez que hemos visto la actitud, hablemos de emociones.

Hoy vamos a repasar la entrada del Emocionario.
Pero tenemos que empezar por Ellis y la reestructuración cognitiva.

Primero que nada, Organización

A parte de las cosas que ya hemos estado viendo, siempre hay que empezar por el principio.

Cómo Organizar el Tiempo de Estudio.

Cómo tener buenos Hábitos de Estudio.

Y por último, la Actitud en clase, primero Escuchar, luego Pensar, por último Escribir.

Esto es Autorregulación.

Sin olvidarnos de la Reestructuración Cognitiva.

Reviviendo a Ofelia

¿Ya vísteis el siguiente corto? a Ver qué os parece: ¿Las relaciones se complican o se benefician de las nuevas tecnologías?

Este es un fragmento de una película emocionante sobre la violencia en las relaciones.

Esa es la actitud

Ésta es una historia de buena y mala suerte.

Cambiar la perspectiva

Entender que vemos el mundo, y por tanto buscamos soluciones, desde nuestros patrones mentales, que muchas veces son una imposición cultural, es necesario para ser consciente de que, en ocasiones, la solución solo podemos encontrarla, buscando otra perspectiva. Es algo que mostraba la película "El club de los poetas muertos". Un clásico. Si encontráis tiempo os recomiendo que la veáis entera. 

Los seis sabios ciegos y el elefante

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Cuando tengas un mal día

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