Tómate tu tiempo y haz que la vida valga la pena

El estrés dificulta el que podamos trabajar nuestra autoestima y la aceptación de los otros.
Tómate tu tiempo.
http://www.huffingtonpost.es/rachel-macy-stafford/el-dia-en-que-deje-de-decir-date-prisa_b_3747873.html

Hay pequeñas cosas que nos hacen felices; prepara una lista de recursos para cambiar tu estado de ánimo.

Cosas que hacen que la vida valga la pena.