Relaciones de Género

Tal como estuvimos viendo, ha sido el Día Internacional contra la Violencia hacia las mujeres.
terminemos las actividades propuestas y empecemos por comentar el cuento que os enlazo AQUí.
También hablaremos de los mitos sobre la violencia que os dejo AQUÍ.

Tómate tu tiempo y haz que la vida valga la pena

El estrés dificulta el que podamos trabajar nuestra autoestima y la aceptación de los otros.
Tómate tu tiempo.
http://www.huffingtonpost.es/rachel-macy-stafford/el-dia-en-que-deje-de-decir-date-prisa_b_3747873.html

Hay pequeñas cosas que nos hacen felices; prepara una lista de recursos para cambiar tu estado de ánimo.

Cosas que hacen que la vida valga la pena.

Aprobación y Autoestima

Todos los problemas que hemos comentado hasta ahora, tienen en su fondo la necesidad de aprobación, de ser aceptados y amados, por una baja autoestima.
Veamos el vídeo y analicemos.

Trastornos alimentarios y de la imagen corporal

A consecuencia de los irreales estándares de belleza que nos imponen y de no saber afrontar la realidad, a veces se producen trastornos como la anorexia y la bulimia, la vigorexia y otros.
Es importante alimentarse de un modo razonable y realizar ejercicio físico frecuente, sin obligar al cuerpo a esfuerzos extremos.
Además consumir productos tóxicos, como los anabolizantes, para rendir más en el deporte o desarrollar musculatura son peligrosos para la salud.
Cada decisión que toméis en la vida, que sea siempre sabiendo las posibles consecuencias y si estáis dispuestos a asumirlas.

Afrontando la realidad

¿Qué hacer cuando, por el motivo que sea, por ejemplo la enfermedad, tienes que aceptar cambios físicos drásticos?

¿Es verdad que la belleza está en el interior?

Existen fuertes condicionamientos en la sociedad, con los que nos bombardean desde que nacemos, que nos llevan a valorar la imagen física, una imagen de juventud y belleza, por encima de casi todo.

Eso puede llevarnos a vivir con gran ansiedad e inseguridad los cambios que la edad y algunas enfermedades traen a nuestras vidas.

¿Cómo te sentirías si te diagnosticaran una enfermedad que va a cambiar radicalmente tu aspecto ?

¿Elegirías un tratamiento que pusiera en riesgo tu salud, por recuperar belleza física?

¿Te engancharías a las operaciones de estética si pudieras?

Danos tu opinión.

Belleza irreal

Os subo aquí los vídeos que estuvimos viendo el otro día, para que los tengáis a mano y podáis hacer vuestra reflexión.

Respeto a la diferencia

Ayer hablaban en la prensa del acoso a los homosexuales en secundaria.
http://www.publico.es/espana/348525/la-mitad-de-los-homosexuales-sufren-acoso-escolar

Veamos la problemática.

Hay que ser valiente para vivir la diferencia. Respetemos eso.